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大人から始めるバレエ
都内を中心にダンススタジオとジムでのクラスを行っています。 姿勢がよくなると自分にも自信が持てるようになるのもそうですが、 正しい姿勢で筋肉を動かす事で、代謝を高める事ができます。 自分の身体の状態を理解して自分にあった身体の動かし方を 見つけていただけるようクラスを進めています。 是非一度体験レッスンでお越しください♪姿勢の悩みやダイエットにお困りの方、一度一緒にバレエを始めてみませんか?